Chłodnik ogórkowy
Szybka, prosta zupa na ochłodzenie w upały
Danie zupy
Rodzaj dania wege
porcje 4 porcje
Kalorie 290 kcal
- 6 szt świeżych ogórków gruntowych
- 1 litr kefiru lub jogurtu naturalnego
- 1 ząbek czosnku
- 4 łyżki posiekanego koperku
- 0,5 pęczka rzodkiewki
- 4 szt. jajek
- 4 szt. młodych ziemniaków
- sól, pieprz
Ogórki i rzodkiewki umyć, a następnie zetrzeć na tarce wraz ze skórką.
Dolać jogurt, doprawić solą, pieprzem. Dosypać koperek.
Schłodzić w lodówce przez przynajmniej godzinę.
Ziemniaki obrać i ugotować.
Jajka ugotować na twardo, przekroić na pół. Ziemniaki pokroić w dużą kostkę.
Zupę rozlać na talerze, do każdej porcji dodać po jajku i po ziemniaku.
Słowa kluczowe chłodnik, ogórki, zupa