Zakochaj się w zdrowszej wersji siebie

ODCHUDZAMY I ZMIENIAMY NAWYKI ŻYWIENIOWE - NA STAŁE I BEZ POCZUCIA WYRZECZEŃ

4.9
na podstawie 73 opinii
dobry dietetyk Łódź

Próbowałeś różnych diet z Internetu i tych stosowanych przez znajomych, ale nie przyniosły efektu?

Nie wiesz, co jeść przy swoich dolegliwościach zdrowotnych?

Chcesz wrócić do formy sprzed ciąży lub zastanawiasz się, jak prawidłowo rozszerzać dietę niemowlaka?

A może gubisz się w milionie sprzecznych informacji na temat odchudzania i zdrowego jedzenia?

CZAS TO ZMIENIĆ.

Wybierz idealną opcję dla siebie

Konsultacje dietetyczne

Chcesz wykonać analizę składu ciała lub skonsultować swoją dietę, aby pasowała do Twoich potrzeb? Umów się na konsultację z dietetykiem - stacjonarnie w naszym gabinecie dietetycznym w Łodzi albo online.

Indywidualne plany dietetyczne

Skorzystaj z diety dopasowanej do Twoich indywidualnych potrzeb i stałego wsparcia doświadczonego dietetyka: od diet indywidualnych (również w wersji wege), przez diety dla dwojga, aż po diety dla dzieci i mam.

Diety online

Nie masz możliwości uczęszczać na wizyty stacjonarne w naszym gabinecie? Zamów indywidualnie dopasowaną dietę oraz opiekę dietetyka w wygodnej wersji online, bez wychodzenia z domu. 

Szybkie obiady - e-book

E-booki

Sprawdź naszą ofertę e-booków i innych materiałów, które pomogą Tobie i Twoim domownikom jeść zdrowo i pysznie.

Dlaczego nasze centrum dietetyki?

Indywidualne diety

Każdy z nas jest inny, więc Wszyscy nasi pacjenci prowadzeni są w trybie indywidulanym. Nie robimy „kopiuj-wklej” gotowych jadłospisów.

Stałe wsparcie dietetyka

Przez cały czas trwania diety, oprócz wizyt kontrolnych lub przesłania diety online, będziemy z Tobą w stałym kontakcie, aby Ci doradzać, wspierać Cię i motywować.

Wiedza

Jesteśmy dyplomowanymi dietetyczkami. Nie brylujemy na Instagramie jako fit-celebrytki, ale stoją za nami lata edukacji i doświadczenia.

10+ lat działalności

Od ponad dekady pomagamy budować i utrzymywać zdrowe nawyki żywieniowe i towarzyszymy naszym Podopiecznym na drodze ku lepszemu zdrowiu i pięknym sylwetkom.

4500+ Pacjentów

zaufało nam w kwestii budowy zdrowych nawyków żywieniowych.

70 000+ kg

schudli z nami nasi Pacjenci na przestrzeni ostatnich 10 lat

Lepsze zdrowie i samopoczucie oraz piękniejsza sylwetka są na wyciągnięcie ręki

Efekty WOW naszych Pacjentów

Czy warto?

Polecam wszystkim, którzy chcą zrzucić kilka/kilkanaście kilogramów lub po prostu zadbać o siebie, nauczyć się wybierać dobre i zdrowe produkty a przede wszystkim nauczyć się jeść regularnie. Dzięki dietetyczkom, do których do tej pory chodziłam nauczyłam się normalnie jeść, bo bycie na diecie to jedzenie, tylko z głową. Polecam w 100%. Do tego elegancko, przemiło i mega fachowo

Izabela

Jeżeli ktokolwiek powie, że dieta jest jedną wielką męczarnią, to zdecydowanie zaprzeczę i z czystym sumieniem polecę poradnię AnMa Centrum Dietetyki i Panią Magdalenę Woźniak. Pani Magdalena to dietetyk z powołania. Z jednej strony profesjonalistka w każdym calu, a z drugiej niezwykle ciepła osoba, rozumiejąca słabości i chwilowe potknięcia swoich pacjentów.

Marlena

Rok temu po raz pierwszy pojawiłem się w gabinecie. Wtedy było 106 na liczniku, teraz po roku mogę się pochwalić, że zmiany, które nastąpiły trzymają się dalej. Waga to ciągle ok. 75 kg. Ludzie czasami mnie nie poznają na ulicy. Dziękuję za ogromną pomoc przy tej rewolucji życiowej.

Maciej

Pani Matylda wymiata, super dziewczyna z mega wiedzą i świetnym podejściem. Jestem pod wrażeniem rodzinnej “terapii”. Polecam!!!

Magdalena

Blog

Zdrowa porcja dietetycznych wskazówek i pysznych przepisów

Piwo na diecie: czy piwo bezalkoholowe jest zdrowe?

Piwo, jak wiadomo, to wielkich sprzymierzeńców odchudzania nie należy. I nie chodzi tu tylko o tzw. „piwny brzuszek”. Czy jednak od czasu do czasu można sobie na nie pozwalać na diecie? A jak jest z piwem bezalkoholowym?

Motywacja do odchudzania – 5 sposobów, aby jej nie stracić

Jeden z absolutnych kluczy do skutecznego odchudzania: odpowiednia motywacja. A ta często ulatuje jak kamfora. Zobacz, co warto o niej wiedzieć i jak nad nią pracować, aby towarzyszyła Ci do samego osiągnięcia celu, a nie okazała się słomianym zapałem.

Odwodnienie: objawy i skutki

Według badań sprzed kilku lat co dziesiąty Polak w ogóle nie pije wody, a ponad 80% z nas spożywa jej za mało. Sięgamy po nią dopiero, gdy czujemy pragnienie, a to uczucie to już pierwsze objawy odwodnienia. Ile wody powinniśmy pić i jakie są konsekwencje, gdy o niej notorycznie zapominamy?   Ile wody powinniśmy pić?