Skip to content Skip to footer

Pralinki korzenne

Święta bez słodkości? To się nie może udać. 😀 Dziś mamy dla Was przepis na korzenne pralinki – w sam raz na własnoręcznie przygotowany świąteczny prezent i na słodką przekąskę na świąteczne przyjęcie. 

Pobierz też nasz darmowy e-book z kolejnymi 25 przepisami na zdrowe potrawy wigilijne. 

Składniki:

OK. 20 SZT. | 1 PRALINKA: 85 KCAL

  • 300 g daktyli suszonych
  • 2 pomarańcze
  • 80 g orzechów nerkowca
  • 4 łyżki wiórków kokosowych
  • 2 łyżki kakao
  • 1 płaska łyżeczka przyprawy do piernika

Przygotowanie:

  1. Daktyle opłukać, zalać wrzątkiem i sokiem z pomarańczy. Gotować składniki na małym ogniu, aż daktyle zmiękną.
  2. Orzechy delikatnie uprażyć na suchej patelni. Orzechy i daktyle zmiksować na gładką masę, dodać kakao oraz przyprawy i ponownie zmiksować. Do masy dodać wiórki kokosowe – wymieszać łyżką.
  3. Gdy masa ostygnie formować około 20-g kulki. Pralinki obtaczać w kakao lub wiórkach kokosowych. Schłodzić w lodówce.

Zostaw komentarz

0
Powakacyjna promocja na e-booki
Zdrowe lunchboxy i przepisy na jesień

Kup dowolny z serii 30% taniej lub 2 albo 3 e-booki z dodatkowym rabatem (w koszyku wpisz kod ZDROWO)

Sprawdź