Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
rozgrzewające napoje na odporność, które poleca dietetyk

7 napojów na wzmocnienie odporności – proste sposoby na lepsze zdrowie w okresie przeziębień

Czujesz jesień w kościach? To czas, kiedy wielu z nas zaczyna odczuwać spadek odporności. Przeziębienia i infekcje atakują nas zewsząd, więc szukamy naturalnych sposobów na ich uniknięcie. Warto zwrócić uwagę na to, co pijemy, ponieważ niektóre napoje mogą znacząco wspomóc nasz układ odpornościowy. W naszym AnMowym gabinecie dietetycznym w…

Czytaj dalej

blog dietetyczny - kapuśniak przepis

Kapuśniak – przepis na zdrową zupę

Kapuśniaczek to klasyka domowej kuchni. W dodatku wspomaga florę bakteryjną jelit, pomaga oczyszczać organizm, wspiera odporność i pomaga pozbyć się kaca, gdy za bardzo zabalujemy. ;) Oto przepis na zdrowy kapuśniak. Dlaczego warto włączyć kapuśniak do codziennej diety? Kapuśniak to lekkostrawna zupa, która wspomaga detoksykację organizmu i wzmacnia układ odpornościowy dzięki…

Czytaj dalej

0
Powakacyjna promocja na e-booki
Zdrowe lunchboxy i przepisy na jesień

Kup dowolny z serii 30% taniej lub 2 albo 3 e-booki z dodatkowym rabatem (w koszyku wpisz kod ZDROWO)

Sprawdź