Zdrowa dieta to pełnia smaków i tęcza na talerzu. Wcale nie musi być nudno i bezbarwnie. I ten przepis to udowadnia.
Jeśli szukasz inspiracji na szybki, a zarazem pożywny obiad, stir-fry z kurczakiem i brokułem to idealna propozycja. I gotowa w 15-20 minut.
To danie jest pełne kolorowych warzyw, a sos nadaje…
Co zrobić z obiadem, gdy mamy urwanie głowy? Zamówić pizzę? Mamy lepszy i zdrowszy pomysł. Ten dietetyczny obiad będzie gotowy, zanim kierowca zdążyłby dowieźć pizzę. A w dodatku można go ugotować od razu na 2 dni. Wypróbuj zdrowy przepis od dietetyka na makaron chow mein z kurczakiem i warzywami w…
Jeśli śledzisz nasze profile w mediach społecznościowych, pewnie zauważyłeś, że bardzo lubimy dania z makaronami. Tym razem podsuwamy przepis na pyszny makaron z brokułami - jest lekki i przyjazny dla osób z insulinoopornością.
Masz ochotę na zielony obiad? - Oto przepis na szybki makaron z brokułem i mozzarellą.
Uwielbiamy placki. Między innymi za to, że można je zrobić właściwie z dowolnych warzyw… a przy okazji przemycić te warzywa do diety małych niejadków. I tych dużych warzywnych niejadków również. :) Poza tym świetnie nadają się do zapakowania na lunch do pracy czy drugie śniadanie do szkoły. Spróbuj placków brokułowych.

