Kategoria

ODCHUDZANIE

Kategoria

Jak radzić sobie z ochotą na słodycze

Chociaż jedna kosteczka czekolady… albo ciastko… – znasz tę nieodpartą potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego? Buszowanie po kuchennych szafkach w poszukiwaniu słodyczy zaraz po posiłku? Ile razy sięgnąłeś po jedno ciastko, a okazało się, że nagle pudełko zrobiło się puste? (Tak, tak, wiemy, to nie Ty, tylko te złośliwe trolle wszystko zjadły.😊)